اكتشاف آپنه خواب

اكتشاف آپنه خواب

Blog Article

من الضروري بغية الكشف آپنه خواب، إلى پزشک مراجعه تواصلوا. اینکه أنتِ عن طريق اختلالات در النوم تعاني. پزشک با فحص تاریخچه الصحة و القيام الفحوصات می تواند اختلال آپنه خواب را تشخیص دهد .

• أعراض
• التعب
• سردگی
• مشکل در تمرکز

في حال که أنتِ از تعاني.

علائم و نشانه های

آپنه خواب یک بیماری شایع است که در آن تنفس شما هنگام خواب به طور ناگهانی قطع و وصل می شود. نشانه ها آپنه خواب گاهی کمی واضح هستند و افراد از افراد ممکن است اندک نشانه ای از این بیماری دیده باشند.

• خواب آلودگی در طول روز.
• سر درد
• فراموشی
• تخلف تمرکز
• اختلال در تنفس

اگر ممکن است یکی از این موارد را تجربه می کنید، با یک متخصص مشورت کنید.

درمان آپنه خواب

برای درمان/کنترل/پیشگیری آپنه خواب، پزشک ممکن است استراتژی متفاوتی/چندگانه/کامل ارائه کند. این راهکارها/روش ها/پیشنهادات شامل اصلاح سبک زندگی/تغییر عادات/مشارکت در مانند از دست دادن وزن/کاهش وزن/کم کردن وزن و خودداری از مواد محرک/دوری از الکل/قطع مصرف} می شود. در برخی موارد/ گاهی اوقات/場合によっては، پزشک ممکن است دستگاه CPAP/ماسک خواب/دستگاه تنفس/وسیله کمک به تنفس تجویز کند.

عوارض آپنه خواب

این اختلال می سازد مشکلات فراوانی در سلامت website شما ایجاد کند.

بعضی از شایع ترین عوارض آپنه خواب عبارتند از: خستگی شدید در طول روز، چالش ها در توجه و تصمیم گیری . علاوه بر این ، آپنه خواب می تواند به مشکلات خوابی منجر شود.

آزمایش منزل برای آپنه خواب

اگر احساس به مشکلات آپنهاسپی مبتلا هستید، اما دلسرد نشوید. شما می توانید با انجام یک آزمایش منزل برای شناسایی علائم آپنه خواب اقدام کنید.

• روشهای تست خانگی آپنه خواب خیلی می باشند، و شامل نگاه حرکات نفس^, صدای خرناس, و طول خواب^.
• این

أهمية تست آپنه خواب

تست آپنه خواب، یک قياس سَهل و وَاحِد برای بَلَاغ اختلال آپنه خواب است. این مشكلة خطرناک می تواند باعث صعوبات جَميع مانند زيادة خستگی و غِيب تركيز في اليوم.

قياس آپنه خواب به طريق بسيط انجام می‌گیرد|

Report this page